Oral b hur byta borsthuvud

Undvik att skölja munnen med vatten efteråt. Ta istället lite vatten på tandborsten du absorberar och skölj. Är en elektrisk tandborste bättre än en vanlig tandborste? Tandläkare själva rekommenderar en elektrisk tandborste före en vanlig tandborste, dels för att den är mjukare, men också för att den tar bort bakteriebeläggningar och plack bättre. En elektrisk tandborste kan komma åt dina tänder mycket bättre och har många smarta funktioner som kan underlätta borstning av tänderna.

Om du borstar med en vanlig tandborste är det viktigt att du inte borstar för hårt, eftersom det kan göra mer skada än nytta. Välj sedan en något mjuk tandborste med ett mindre tandborsthuvud för att komma åt baksidan av munnen och runt tänderna. Det är viktigt att byta tandborsthuvud regelbundet, oavsett om du använder en vanlig tandborste eller en elektrisk tandborste, är det viktigt att byta ut tandborsten eller tandborsthuvudet var tredje månad.

Detta beror på att tandborsthuvudets halm måste vara rakt för att komma åt överallt i munnen. När halmen börjar bära kommer de inte att vara rena rena. Därför är det viktigt att upprätthålla god oral hälsa. Nedan ger vi dig sju tips för att upprätthålla god munhygien. Borsta tänderna två gånger om dagen, du bör borsta tänderna minst två gånger om dagen, morgon och kväll. Du bör dock inte borsta mer än tre gånger om dagen, eftersom det kan riva tänderna istället.

Efter rengöring bör du vänta minst en timme innan du äter något så att saliv och fluor kan neutralisera i munnen. Se till att tandkrämen innehåller tillräckligt med mjöl i förhållande till tandkrämen, du bör se till att den innehåller minst ppm-mjöl, vilket motsvarar 0,1 procent eller 0,32 procent natrium NAF. Eftersom mjöl är en gas måste det till exempel bindas av natrium, som bildar substansen natriummjöl, som är den vanligaste mjölföreningen.

Många tandprodukter har ett NAF-innehåll på 0,2% PPM, vilket är mycket lägre än rekommenderat av tandläkare. Utforska detta när det är dags att köpa en ny tandkräm. Är det skadligt med hög konsumtion av mjöl?

Byt tandborsthuvud när du är sjuk eller inte mår bra.

Det finns många kemikalier som inte är särskilt bra i för stora mängder, och detsamma gäller mjöl. För att mjölet ska vara giftigt måste du dock svälja stora mängder, för vilka varken tandkräm eller munvatten är avsedda. Med andra ord finns det ingen fara, men du måste stödja barnen. Försumma inte tandtråd. Om det fastnar mellan tänderna som kan finnas kvar kan det leda till tartarus och andra orala sjukdomar.

Om du har otur kan bakterierna så småningom skapa inflammation som leder till blödande tandkött. Tandläkare rekommenderar att du använder tandtråd innan du borstar tänderna, dels för att ta bort bakterier, men också så att mjölet i tandkrämen kan komma mellan tänderna och stanna där. Ett tillskott med munvattenfett för de flesta räcker det med regelbunden tandborstning och tandtråd för att upprätthålla god munhygien.

I vissa fall - till exempel om din tandläkare tror att du har en ökad risk för tandförfall - kan det vara bra att använda munvatten då och då. När du väljer munvatten bör du alltid följa tandläkarens rekommendationer. Många alternativ är fyllda med ämnen som gör mer skada än bra, särskilt vid långvarig användning.

Hur ofta ska jag byta borsthuvud på min Oral-B-tandborste?

Dessutom kan munvatten med lägre mjölinnehåll än tandkräm faktiskt skölja mjölet och ge mindre skydd. Tänk också på att munvatten inte behöver användas så ofta som tandtråd. Detta är vanligtvis tillräckligt flera gånger i veckan. Sluta små varje gång du äter något börjar en syraattack på tänderna, vilket leder till nedbrytning av tandmaterial, som fortsätter lite mer än 30 minuter efter att du har ätit.

Tänderna börjar sedan återhämtningsprocessen, vilket hjälper dem att motstå framtida syraattacker. Mängden plack före och efter rengöring dokumenterades med hjälp av högupplösta bilder, som sedan utvärderades av en laboratorietandläkare. Placknivån bedömdes individuellt för varje tand och tand, före och efter rengöring. Resultatet för varje borsthuvud baseras på en uppskattning av nästan 1 tand och en tand.

Vad kan man lära av resultatet-var det någon skillnad i plackborttagning? Men du kan fortfarande se en signifikant skillnad mellan de bästa och sämsta huvuden i testet, säger Dr.Ines Cellami. Den bästa plackborttagningen är oral, som borstar bort mer än dubbelt så många plack på insidan av tänderna jämfört med de värsta i testet - den danska budgeten.

På utsidan är skillnaderna 32 procent mindre för Oral-B jämfört med 23 procent för den sämsta budgeten och Pepsodent. Enligt tillverkarna bör du byta borsthuvuden var tredje månad, vilket motsvarar sex timmars rengöring om du rengör i fyra minuter om dagen. Alla borsthuvuden var tvungna att passera med ett visst tryck på tandprofilen, både direkt ovanifrån och i en vinkel på 45 xnumx.

Pepsodent och Jordan påverkades synligt efter några minuters borstning, men hårdheten förändrades mer eller mindre för alla borsthuvuden. Borsthuvudets roterande rörelse är viktig för rengöring av tänder. I PZT-laboratoriet i Tyskland mättes rotationsvinkeln så-hur många grader till höger och vänster roterar. Eftersom den gör cirka 8 rörelser per minut användes en höghastighetskamera för att mäta vinkeln.