Hjälpmedel mot migrän

Migränsymtom det är troligt att du har migrän om du har haft huvudvärk flera gånger under flera timmar, vilket förvärras när du befinner dig eller vill vila. Det är förknippat med illamående. Det är förknippat med känslighet för ljus eller ljud. Du kan ha både migrän och spänning samtidigt. Detta kan bero på att du ofta sträcker till exempel nackmusklerna för att hålla huvudet stilla när du har migrän.

Till skillnad från spänningshuvudvärk förvärras migrän av fysisk aktivitet. Vissa tror att kylpåsen i pannan är avtagbar. Att ta mediciner i tid för migrän är viktigt för migrän, men mediciner behövs ofta också. För att få en bra effekt är det viktigt att ta dem i rätt dos så snart du känner att en migränattack är på väg. Först kan du använda receptbelagda smärtstillande medel som innehåller acetylsalicylsyra, paracetamol, ibuprofen eller naproxen.

Det kan variera från person till person vilket läkemedel som ger bäst effekt så att du kan prova det, men inte samtidigt. Observera att naproxen kan ha speciella doser i migrän.

Hälsoliv ger dig här 9 tips, en del helt nya, som kan hjälpa för att lindra och behandla migrän.

Tänk också på att det finns situationer där ett visst ämne inte är lämpligt. Valet av smärtstillande medel kräver övervägande av vissa kroniska sjukdomar, till exempel samtidig behandling med andra mediciner och graviditet. Läs noggrant i läkemedelsbroschyren. Konventionella läkemedel i migränbröstpiller med acetylsalicylsyra i kombination med koffein är ett alternativ som kan ha en bra effekt på migrän.

Till exempel innehåller Treo denna speciella kombination. Om du har migrän och samtidigt känner dig sjuk kan du ta suppositorier med paracetamol. Om du vet att det är migrän som orsakar huvudvärk, och ovanstående smärtstillande medel inte hjälper, kan du prova en typ av triptaner som Zomig nasal nässpray eller sumatriptan tabletter.

Efter diagnos och behandlingsrekommendationer från läkare kan många återvända till egenvård. Levnadsvanor regelbundna sovvanor och matintag, liksom motion, undvik att röka, särskilt för migrän med aura, och samtidigt en rehabiliteringsfysioterapeut: ytterligare effekter kan uppnås genom att kombinera farmakologisk och icke-farmakologisk behandling. Valet av behandling baseras på historien, resultaten av undersökningen och resonemanget mellan terapeuten och patienten.

En översikt över överlevnadsstrategier.

Lär dig avslappningsteknik att använda regelbundet i ditt dagliga liv. Motivera en regelbunden mängd hjärtrytmer-öka aerob träning. Det finns ett linjärt samband mellan låga nivåer av fysisk aktivitet och en högre frekvens av huvudvärk. Akupunktur har i vissa studier visat en förebyggande effekt mot migrän.

Det finns flera nya och effektiva läkemedel mot migrän – men i första hand för de allra svårast drabbade.

Kvaliteten på träningen är dock dålig. Cochrane-rapporten säger att äkta akupunktur är något effektivare än Shamakupunclue. RCT visade ett minskat antal dagar med migrän 3,9 mot 2,2 Bluff, liksom antalet anfall med 2,3 mot 1,6 Bluff 17-20 veckor efter starten av akupunkturbehandling hos patienter med migrän utan aura. Läkemedel ska tas så tidigt som möjligt under en attack vid de första säkra tecknen på migrän.

Dosen ska också vara tillräckligt stor. Du börjar alltid med de enklaste möjliga medicinerna, eftersom de flesta migränattacker är milda från början med så kallade steg-för-steg-bekymmer. Om akutbehandlingen har en dålig effekt kontrolleras nästa behandlingssteg. Terapisteget kan också användas för att kontrollera vilken behandling som är mest lämplig för en viss person.